Szaunavilág

A szaunarészlegben finn és infraszauna, gőzkabin, élményzuhany és sószoba várja a kikapcsolódásra vágyókat.

Finn szauna

A 12 személyes finn szauna hőmérséklete 90–100°C, 8-12 percig ajánlott a benttartózkodás. Két szaunázási ciklus között hűtsük le magunkat hideg zuhannyal és tartsunk 8-10 perc szünetet. Hatására szervezetünk megszabadul a mérgektől, erősödik és megtelik energiával.

Infraszauna

Az infraszauna hőmérséklete 50–60°C. Az infravörös sugarak mélyre hatolnak az izomszövetekben, ezáltal segítik a méregtelenítést. A szervezet számára kevésbé megterhelő, mint a finn szauna. Egyszerre 16–24 percig tartózkodjunk a kabinban, majd tartsunk szünetet és hűtsük le magunkat. A szaunázás maximum 45–60 percig tartson.

Gőzkabin

A gőzfürdőben a hőmérséklet 36–43°C, a páratartalom pedig elérheti a 100%-ot. A pára és a meleg levegő nyugtatja az idegeinket, pezsdíti a vérkeringésünket és vitalizálja bőrünket.

Sószoba

A sószobában eltöltött idő alatt légzőszerveink aktivitása növekedhet, alkalmazásával javítható a szervezet általános fizikai állapota, amelynek komoly prevenciós hatása lehet a légzőszervi megbetegedésekkel szemben.